リラクゼーションの意味とは！？・・・その１
人間の自律神経には二つあります。
一つは交感神経で、もう一つが副交感神経(迷走神経)です。
この両者は、自動車のアクセルとブレーキのように協調して働きます。
例えば、心臓の心拍は交感神経で充進し、副交感神経で抑制されます。
逆に、胃腸の蠕動は副交感神経で充進し、交感神経で抑制されるといった具合です。
人間の自律神経には二つあります。
一つは交感神経で、もう一つが副交感神経(迷走神経)です。
この両者は、自動車のアクセルとブレーキのように協調して働きます。
例えば、心臓の心拍は交感神経で充進し、副交感神経で抑制されます。
逆に、胃腸の蠕動は副交感神経で充進し、交感神経で抑制されるといった具合です。
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