ド･ド･ドリフの

「リラクゼーション」と「ただのリラックス」とは違うものです。

「リラクゼーション」とは、心はリラックスしていても、体の芯はハツラツと活動している状態。

「リラクゼーション」とは「リラックス」+「ハツラツ」なんです。

気持ちよくゴルフができるときなど、まさにその状態ですね。

日常のストレスから解放されて穏やかな気持ちになり、それでいて身体にはエネルギーが満ちています。

岩盤浴の汗も同じなんです。

ココロが穏やかになり、体全体の汗腺が活気に満ちて汗をかくものです。

これが本当の「リラクゼーション」の意味なんです。

リラックスとは別ものなんですよね。

昔から「額に汗して働く」という言葉がありますが、本来汗をかくことは辛いことではなく、気持ちいいこと。

落ち着くことでもあるのです。

エアコンの普及でちゃんとした汗がかけなくなった現代にあって、岩盤浴の本当の効用は、今まで重要視されなかった「汗腺」という小さな存在の大きさを、私たちに再認識させてくれたことかもしれませんよね。