ド･ド･ドリフの

「リラクゼーション」と「ただのリラックス」とは違うものです。

「リラクゼーション」とは、心はリラックスしていても、体の芯はハツラツと活動している状態。

「リラクゼーション」とは「リラックス」+「ハツラツ」なんです。

気持ちよくゴルフができるときなど、まさにその状態ですね。

日常のストレスから解放されて穏やかな気持ちになり、それでいて身体にはエネルギーが満ちています。

岩盤浴の汗も同じなんです。